Plan d'entraînement personnalisé
Vous n'avez pas le temps d'avoir un entraîneur personnel, mais vous cherchez à donner une direction à vos séances d'entraînement et à les cibler ? L'entraîneur Sandman créera un plan d'entraînement juste pour vous ! Ce plan est personnalisé en fonction de vos besoins :
L'équipement disponible (plan d'entraînement à la maison ou au gymnase)
Temps d'entraînement souhaité (nombre de jours par semaine, heures par séance d'entraînement)
Votre niveau de forme actuel
Vos objectifs de forme physique
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Temps d'entraînement souhaité (nombre de jours par semaine, heures par séance d'entraînement)
Votre niveau de forme actuel
Vos objectifs de forme physique
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L'équipement disponible (plan d'entraînement à la maison ou au gymnase)
Temps d'entraînement souhaité (nombre de jours par semaine, heures par séance d'entraînement)
Votre niveau de forme actuel
Vos objectifs de forme physique
Upon purchasing this Personalized Training Plan, you will be prompted to fill out a form to help Coach Sandman learn more about you and your fitness goals. Please note that your Personalized Training Plan will be sent two weeks after receipt of your consult form, via PDF to your email address.